14.10. - 3.11.
21.10.
Tak a zavíráme úplně. Od zítra se nesmí ven ani ve skupinách po 5ti. Takže plně přejdeme k individuálnímu plánu s tím, že ven se smí jít běhat ve dvojicích.
Individuální plány vám budou zasílat trenéři a zároveň si s vámi i domluví způsob kontroly. Ta bude ovšem v zásadě hodně jednoduchá a pozná se hned na prvním tréninku po karanténě.... a znovu si dovoluji upozornit, že soutěže budou pokračovat !!!!
Držte se a makejte !!!!
13.10.
Po včerejších nařízeních Vlády budeme dále v HB žít takto:
Hráčky budou rozděleny do skupin a ty přidělelny trenérům. Trenér se skupinou bude pracovat po celou dobu karantény, tedy do 1.11. Bude si skupinu řídit, organizovat a odpovídat za jeji přípravu.
Ráda bych hráčky upozornila, že letos sezóna nekončí, ale bude pokračovat !!!!! proto by bylo víc než vhodné se udržovat v kondici.
Trenér bude připravovat pro hráčky přípravu, kterou budou vykonávat individuálně. Sám si stanoví způsob kontroly. Zároveň skupinu rozdělí na podskupiny a tyto pak budou pravidelně chodit s trenérem na venkovní přípravu. O všem vás bude trenér informovat.
ROZDĚLENÍ:
RENDA - ženy + 02 + 03
MÁRTY - 04 + 05 + 06
KÁČA - 07 + 08
HANKA - 09 + 10 + 11
Ostatní trenéři budou zapojeni v případě potřeby.
